czego nie moge

[...] Odradzono mi stosowanie suplementów i radzono ćwiczyć. Od 3 tygodni robię 3 razy w tygodniu 3 serie po 5 ruchów negatywnych nachwytem, ale efektu większego nie widzę, a w 3 serii już prawie nie mogę utrzymać powolnego opadania i lecę w dół. Do czerwca chcę móc zrobić 8 podciągnięć nachwytem. Co robię źle albo czego robię za mało? Proszę o rady.

[...] poradzie jednego użytkownika zamierzam ułożyć dietę. Mogę ew. dokupić jakieś suplementy. Mam 15 lat. W szkole nie mam za dużo czasu na jedzenie więc raczej 6 posiłków dziennie nie będę w stanie jeść. Jak ułożyć DOBRĄ dietę? Co jeść, a czego nie jeść? Czy kupić jakieś uzupełnienia diety? Ew. poproszę o ułożenie diety. Z góry dziękuję za pomoc.

[...] 2 giego dnia na prześwietleniu rtg wyszła rysa na nadgarstku i włożono mi go w gips razem z kością łudeczkowatą która też była pęknięta jak kość w nadgarstku po kontroli u lekarza ściagnięto mi gips i włożono ręke w stabilizator 3 sierpnia tego roku mam tomograf czy mam sie czego obawiać dodam ze nie mogę podnieś ręki w nadgarstku do góry

Witam Was. Chce zrobic stack i jeden ze skladnikow planuje naposin(Rumunia, Terapia) Nic z tej faryki nie jadlem Nie moge znalezc nic na jego temat. Do czego mozna go porownac z tej kategorii... ? Do polskiej , ruskiej czy np. bionki ? stezenie niby to samo ale jak wiadomo efekty rozne. napiszcie cos. Dzieki.

Witam.Mam Duzy problem ze zredukowaniem tkanki tluszczowej.Trenuje 2 razy w tygodniu mma oraz 2 razy w tygodniu muay thai.Po treningach robie brzuchy i jak mam sile to troche silownie.Mimo to nie moge za nic zrzucic brzucha.Mam 196 wzrostu i waze 118kg.Rok tamu wazylem 98kg,przytylem tak gdy mialem kontuje i w tym czasie jadlem niezdrowo.Jak [...]

[...] zasięgając opinii (nie osobiście) lekarza ogólnego na temat "arthrostop plus" (skład: glukozamina i coś tam jeszcze) dowiedziałem sie, że absolutnie nie moge go stosować dla czego nie wiem, wiem natomiast, że jest to lek dla starych dziadków nie dla mnie. Co wy na to, czy jest to kolejne świadectwo ignorancji i braku wiedzy lekarzy(a) czy może [...]

[...] uzera mozliwość wysłania meila i spr profilu klubowego są zasłoniete gdyż dane takie jak ilosc sogow z kad dana osoba jest itd mam tak duze , ze nie widac wyśłij meila i profil klubowy ... spr na roznych rozdzielczościach i nic ciągle to samo bycze litery po kliknięciu na osobe i nie widze nai porfila ani wyślij meila .... czego to jest wina?

[...] mam już wage 66kg 170cm i teraz prosiłbym o porady co robić nie wiem czy siłownia jes konieczna zawsze moge wykuppic karnet ale prosilbym o porady co robić w domu głównie czego nie jeść i prosze nie wysyłajcie mnie na inne strony tylko swoimi słowami ze ogolnie nie jedz raczej tego i tego pij wode rob to i to i dodam tez ze nie miałbym dużo [...]

Wlasnie czy moze ktos sie spotkal z taka przypadloscia mam taka przypadlosc kiedys raz na tydzien teraz niestety codziennie ze w pewnym momencie dostaje silnego ucisku pluc przez zebra i nie moge zlapac tchu ... musze chwile poczekac az zlapie oddech ... ktos moze wie co to moze byc albo od czego to jest ...

witam chciałbym dowiedziec sie czegos wiecej o tym produkcie? czego sie moge po nim mniej wiecej spodziewac? słyszałem ze jest dosc łagodny i nie blokuje mocno .Bede wdzieczny za opinie i porady zdrówka

[...] ze sportem jest strasznie przerywana :( moja dieta jest strasznie nieracjonalna. Chcę znów być szczupła jak kiedyś i móc wciskać się w wymarzone ciuchy. Powiedzcie mi od czego zacząć ? Czytalam gdzies tutaj ze powinnam spisywac przez tydzien co jem - tylko w jaki sposób ? Każdy kęs ma być zapisany ? Jestem tu nowa i prosze o zrozumienie... [...]

Witam stworzylem ten temat poniewaz nie moge dobrac odpowiedniej rozpiski dla siebie.Sprzet ktory mam do dyspozycji to laweczka sztangielki.Moje dane: Mam 17 lat 181 wzrostu waga 95 kg.Potrzebuje rozpiski na rzezbe mase juz mam kupilem HMB i Nitro Bolon jedyne czego mi brak to dobrej rozpiski. Prosze pomozcie :D

[...] 1450 mg Olimp CarboNox - 1 kg Olimp Chela MZB - 60 kaps. 1 x Peak Anabolic Juice - 500ml Animal Flex I mam pytanie o dawkowanie w dni treningowe oraz nie treningowe w jakiej ilości zo czym mogę pomieszać a czego nie. Liczę na pomoc i doradę mam pewna myśl co dawkowania ale wolę to usłuszeć od doświadczonych ludzi. pozdrawiam I dziękuje Marcin

[...] bo w aptece mowia ze nie ma juz bo insuline podaje sie teraz tylko przez PENY. HCG 5000 po rozrobieniu daje mi 1,1 ml jakpodziele na 2500 to w pompce 2 mam 0,55 ml z czego po strzale w pompce zostaje okolo 0,1ml czyli tak naprawde jakby przyjal tylko 2000 jednostek :( Jak sobie z tym poradzic?? Jest jakis myk ktory pomoze walnac 100% [...]

[...] 500mg e7d 1-6 wino inject zambon 1-6 meta 25mg ed i za nic nie moge mu przetłumaczyć że 6 tyg to za krótko na długie estry! ale on nie chce dłużej proponowałem mu więc zastąpić ome propem chociaż ale niestety nie chce. powiedzcie czego może się spodziewaćm po takim cyklu. top jego 2 cykl 1 był z samej omy no i odblok chce zrobić z samego hcg %-/

[...] producent nie dolaczyl instrukcji obslugi jakos sobie z montazem poradzilem. nie moge natomiast poradzic sobei z jedna rzecza,... zmontowac linku, tzn. jak wlozyc je do tego czego co jest skrecone imbusami?? linki w tej skorce jest za duza i podwojnie sie nei zmiesci do tych dziurek. mysle nad tym zeby oskorowac fragment ktory ma wejsc i wtedy [...]

Szukam szukam i nic nie mogę konkretnego znaleźć. Dużo mówi się że jakaś odżywka jest lepsza od drugie bo ma lepszy profil aminokwasowy. Od czego zależy ta "lepszość" Jak wiadomo białko jaja jest wzorcowe do skalowania wartości biologicznej i przypisuje mu się wartość 100. Czyli to oznacza że profil aminkwasowy białka jaj jest optymalny. Chodzi o [...]

[...] cały dzień albo przed ekranem zmarnowany albo gdzieś na osiedlu ;] Na obecną chwilę mam 181cm wzrostu ale 51~53kg wagi i chorą wątrobę. Używki raczej odpadają bo nawet wódy nie mogę czy jakiego placka. Chciałbym się dowiedzieć tak na poważnie od czego zacząć by wyrobić sobie klate i muły przez wakacje i nie iść w ciemno na siłke. Pozdro, Boyka.

Kupilem dzisiaj Stanozol 10ml firmy Jurox jest to produkcja Astralijska. Jest to cos czego nie mialem i zaczalem szperac w necie co to jest i znalazlem taka stronke http://republika.pl/fakesteroids/galeria/jurox.htm gdzie jest napisane ze ta firma wstrzymala produkcje w 2000r. a Winstrolu nigdy nie produkowala!!! Czyli to co mam w domu to jakas [...]

Mam pytanie od dłuższego czasu na jednej ze stóp mam brązowe kropki i nie wiem od czego one mogą być fakt ostatnio dosyć często gram w piłkę i czasami mnie but obciera a jak źle ułożę stope to odczuwam ból w stopie. Nie moge dodac zdjecia bo sa za duze rozmiary ale po prostu zdarłem dzisiaj trochę naskorka ze stopy a tam takie brązowe kropeczki [...]